L'hypnothérapie peut vous aider pour des difficultés telles que:
Troubles du sommeilChroniques ou situationnels
Si tu te reconnais dans une de ces situations …
– tu as de la difficulté à t’endormir …
– tu te réveilles souvent durant la nuit …
– ton sommeil n’est pas profond et réparateur …
Viens découvrir comment l’hypnose peut t’aider avec tout ça !!!
Stress / Anxiété/ Dépression
Épuisement professionnel
Je peux t’offrir des outils et t’aider à accéder à tes ressources pour prendre le chemin du moment présent et du mieux-être.
Gestion de la douleur
Par différentes techniques et grâce à de merveilleux outils, l’hypnose peut t’aider à mieux contrôler la douleur et ainsi augmenter ton niveau de confort.
Peurs et Phobies
TOC
(Troubles obsessionnels compulsifs)
Accompagnement dans le deuil
Santé
(allergies, migraines, problèmes de peau, constipation, accompagnement dans la maladie, etc…)
Augmenter sa confiance en soi
Augmenter son estime de soi
Améliorer sa connaissance de soi
Apprendre à lâcher-prise
Pour toutes ces choses, ces situations, ces liens, ces émotions, ces changements, ces ressentiments, ces combats inutiles sur lesquels tu souhaites lâcher-prise pour que tes conflits intérieurs disparaissent et pour retrouver ta liberté.
Apprendre à mieux gérer ses émotions
Sentiment de grand vide intérieur, de tourbillon infernal ou de boule au ventre… l’hypnose offre plusieurs outils pour t’aider à avancer vers ton mieux-être émotionnel.
Atteindre ses objectifs / résolutions
parce que la volonté ne suffit pas toujours pour atteindre tes objectifs… l’hypnose te permet d’accéder à ton plein potentiel pour y arriver …
Augmenter sa motivation
Développer sa créativité / son imaginaire
S’adapter aux changements importants(divorce, séparation, déménagement, maladie, perte d’emploi, retraite, etc..)
Et puis il y a des maux qu’on arrive difficilement à mettre dans une case, à nommer, à décrire … et pour ceux-là, je t’invite à communiquer avec moi !!!
Tout n’a pas besoin d’être nommé …
Apprentissage de l’autohypnose
Tu souhaites apprendre l’autohypnose ou organiser un atelier sur le sujet pour un groupe.