Qu’est-ce que l’hypnose ?
Si vos recherches vous ont guidées ici … soi vous êtes à la recherche du mieux-être dans une sphère de votre vie … soi la curiosité vous amène à vouloir en savoir plus sur l’hypnose !!! Et ce sont deux très bonnes raisons !!!
L’hypnose fait partie de ce qu’on appelle les thérapies brèves et existe depuis l’Antiquité même si à ce moment, on l’appelait autrement.
L’état d’hypnose n’est en fait qu’un état modifié de conscience auquel on accède par différentes techniques et suggestions.
C’est un état tout à fait naturel et nous y avons tous accédé un jour ou l’autre dans notre vie … en plongeant dans la lecture d’un livre passionnant, en visionnant un film captivant ou à d’autres moments où nous nous sentions totalement absorbé par ce que nous faisions.
Chaque personne a son propre chemin pour entrer en hypnose et c’est le rôle de l’hypnothérapeute de vous guider sur ce chemin.
Toute notre vie, on la passe à créer notre carte du monde, notre normalité. Nous créons notre carte du monde à partir de notre vécu, de nos expériences, de nos apprentissages, de notre culture et de nos émotions.
Et puis vient un jour où on se sent un peu bloqué, coincé dans notre carte du monde.
On s’aperçoit alors qu’on a des limites … des barrières… des filtres inconscients …
Et parfois ça devient inconfortable !!!
On sent qu’on ne peut plus avancer aussi facilement … aussi librement qu’on le voudrait …
L’hypnose… ça sert à remettre du mouvement dans notre carte du monde…
À faire tomber les limites … les barrières… les filtres…
Pour nous permettre de changer… d’évoluer … de grandir … de nous transformer… quand ce qu’on est, n’est plus assez ou n’est plus adapté à ce que nous voulons faire et vivre dans notre vie …
L’état hypnotique est comme un voyage à l’intérieur de nous-même, dans notre monde intérieur, pendant lequel on déconnecte de notre quotidien, de notre réalité immédiate.
On se tourne vers soi et il devient possible de laisser-aller, de s’abandonner, de laisser tomber les barrières et les défenses pour accéder à notre plein potentiel, à nos ressources (dont on ignore parfois l’existence …) et à des réponses.
Pas à pas et à notre rythme, l’hypnothérapeute nous accompagne dans notre quête, notre voyage intérieur pour trouver ce qui nous permettra d’apporter des changements positifs et durables dans notre quotidien en mettant du mouvement dans notre carte du monde.
D’une rencontre à l’autre, on visite des niveaux d’hypnose différents… on vit des expériences étonnantes… on fait des apprentissages sur nous-même… et on se sent si bien dans cet état hypnotique, qu’on a juste une envie … y retourner !
L’hypnose est un merveilleux outil de transformation … une superbe carte d’embarquement pour un voyage vers le mieux-être … un cadeau à s’offrir !
L’hypnose nous permet d’apporter des changements positifs et durables dans notre vie … mais pour cela… nous devons nous engager dans le processus de changement.
L’hypnothérapeute est notre guide … mais c’est nous qui, comme client, devons faire le voyage, c’est nous qui devons faire le travail !!!
La plupart du temps, quelques séances suffisent pour atteindre notre objectif, pour accéder à ce changement souhaité sur un problème qu’on traine depuis souvent trop longtemps !
L’hypnose n’a rien de magique … mais le mieux-être qu’elle apporte dans notre vie est beaucoup plus que magique !!!
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